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株式会社自然ぐすりに関連する情報や、awaseru商品情報、フィトテラピーに基づく森田メソッドをわかりやすくご紹介する記事などを発信しています

フィトテラピー

植物の力で人間本来の自然治癒力を高める「フィトテラピー」とは？

現代の忙しい生活やストレスによって、心と体のバランスが乱れがちと感じる方も多いでしょう。そんなとき、植物の力を活かして自然治癒力を高める「フィトテラピー（植物療法）」が注目されています。フィトテラピーは、ハーブや植物の成分を生活に取り入れることで、心身の健康をサポートする方法です。今回は、フィトテラピーの基...